Aktuelle Kurse

 

 BEWEGUNG und ENTSPANNUNG

Harmonie für Körper Geist und Seele

 

Mittwochs 09.00 Uhr bis 10.00 Uhr

31.Januar 2018

 

Donnerstags 19.20 Uhr bis 20.20 Uhr

01.Februar 2018

 

    Kursleitung: Cristina Ott, Physiotherapeutin

 

Geeignet für: Alle, die Lust haben, etwas für den eigenen Körper zu tun.
Für Männer und Frauen die gegen den "Alltagsrost" was tun wollen!

    

Kursinhalte: Wirbelsäulengymnastik, Kräftigen, Dehnen, Mobilisieren,

Ausdauertraining, Atmung, Entspannung...

 

10 Kurseinheiten á 60Minuten Kursgebühr 85€

 

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Kursinformationen und Anmeldung - Bewegung und Enstpannung
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