Aktuelle Kurse

 BEWEGUNG und ENTSPANNUNG

Harmonie für Körper Geist und Seele

Mittwochs 09.00 Uhr bis 10.00 Uhr

31.Januar 2018

der Ausgefallene Kurstag wird am Ende des Kurses, am 25.04.2018 nachgeholt

Donnerstags 19.20 Uhr bis 20.20 Uhr

01.Februar 2018

der Ausgefallene Kurstag wird am Ende des Kurses, am 03.05.2018 nachgeholt

    Kursleitung: Cristina Ott, Physiotherapeutin

Geeignet für: Alle, die Lust haben, etwas für den eigenen Körper zu tun.
Für Männer und Frauen die gegen den "Alltagsrost" was tun wollen!

Kursinhalte: Wirbelsäulengymnastik, Kräftigen, Dehnen, Mobilisieren,

Ausdauertraining, Atmung, Entspannung...

10 Kurseinheiten á 60Minuten Kursgebühr 85€